เกิดเป็นหญิงแสนลำบาก สาว ๆ อย่างเราการออกไปนอกบ้านแต่ละทีแสนยากเย็น เพราะการเข้าห้องน้ำข้างนอกเป็นเรื่องยากมากแม่! เพราะกลัวห้องน้ำที่ไม่สะอาดบ้าง หรือติดภารกิจสำคัญที่ทำให้ไปห้องน้ำไม่ได้ ทำให้ใครหลายคนต้องรับบทเป็นสายอดทนอดกลั้น กลั้นอะไรก็กลั้นได้ แต่เรากลั้นปัสสาวะไม่ได้นะ!  ถ้ารู้ตัวว่าเป็นคนกลั้นบ่อย เปลี่ยนพฤติกรรมด่วนเลย ไม่ใช่แค่สาว ๆ นะ หนุ่ม ๆ ก็เหมือนกัน เพราะการกลั้นปัสสาวะบ่อย ๆ ทำให้มีกลิ่นตัวฉุนแรง ไม่น่าพิสมัย แถมสุขภาพเสียเพียบ มาดูกัน

   โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ

การที่อั้นปัสสาวะนาน ๆ ทำให้แบคทีเรียกลับเข้าไปสู่ท่อปัสสาวะ ส่งผลให้ปัสสาวะไม่สุด มีกลิ่นเหม็น และปัสสาวะกะปริดกะปรอย

   กรวยไตอักเสบ

เป็นอาการที่ระบบทางเดินปัสสาวะมีการติดเชื้อ ทำให้มีไข้สูง หนาวสั่น ปัสสาวะลำบาก แสบขัด ปัสสาวะมีสีขุ่น

   โรคนิ่ว

การอั้นปัสสาวะนาน ๆ จะทำให้แคลเซียมที่เป็นส่วนประกอบหนึ่งในปัสสาวะ ตกตะกอนและเกาะตัวเกิดก้อนนิ่ว ทำให้ปวดท้องน้อยเรื้อรัง สีปัสสาวะผิดปกติ 

   กลิ่นตัวแรง

ถ้าไม่อยากมีกลิ่นตัวแรงอย่าอั้นปัสสาวะเด็ดขาด เพราะถ้าร่างกายไม่ได้ขับถ่ายของเสียออกนั้น ร่างกายจะเปลี่ยนการขับถ่ายออกทางรูขุมขนแทน ทำให้มีกลิ่นตัวนั่นเอง

   ก่อให้เกิดสิว

ร่างกายที่ไม่ได้ขับถ่ายของเสีย ก็เหมือนการกักเก็บสิ่งสกปรก แบคทีเรีย และเชื้อโรค ไว้ในร่างกาย ยิ่งถ้าเราอั้นบ่อย ๆ  ร่างกายจะดูดซึมกลับสู่ร่างกาย ทำให้ผิวพรรณไม่เปล่งปลั่ง แถมเป็นสิวด้วย 

รู้อย่างงี้แล้วเปลี่ยนได้เปลี่ยนด่วนเลยนะ ถ้าไม่อยากให้คนข้างๆ ได้กลิ่นตัวที่แรง อย่าอั้นปัสสาวะเด็ดขาดนะ เสียทั้งหน้า เสียทั้งสุขภาพอีกด้วย ถ้ากังวลเรื่องห้องน้ำ แอดแนะนำอุปกรณ์ทำความสะอาดยามคับขันพวกทิชชู่เปลียก หรือสเปร์ยแอลกอฮอล์ ถือว่าช่วยได้ในระดับนึงเลยน้า

Source : 1