รู้ทัน-8-โรคมากับหน้าร้อน-เตรียมตัวรับมือซัมเมอร์

หน้าแรก /

ไลฟ์สไตล์ /

รู้ทัน 8 โรคมากับหน้าร้อน เตรียมตัวรับมือซัมเมอร์

พอเข้าฤดูร้อนแล้วบอกเลยว่าอากาศประเทศไทยเราก็ร้อนมากเช่นกัน ยิ่งตอนกลางวันไม่ต่ำกว่า 30 องศาแน่นอน นอกจากอากาศที่ร้อนแล้ว ยังมีโรคที่มากับอากาศร้อนอีกด้วย แดดร้อน ๆ นี่แหละที่เหมาะกับการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรียบางชนิด วันนี้เราจะพามารู้จักกับ "8 โรคมากับหน้าร้อน" รู้ทันโรคเพื่อเตรียมตัวรับมือกับซัมเมอร์นี้

โรคบิด

เกิดจากการรับประทานอาหารที่มีเชื้อแบคทีเรีย หรืออะมีบา สามารถติดต่อผ่านการรับประทานอาหาร ผักดิบ รวมถึงน้ำที่มีการปนเปื้อน ผู้ป่วยจะมีอาการถ่ายอุจจาระบ่อย หรือมีมูกเลือดปนมากับอุจจาระด้วย และมีไข้สูง

การดูแล ทานอาหารที่ปรุงสุก ดื่มน้ำดื่มที่สะอาดทุกครั้ง สังเกตและทำความสะอาดภาชนะทุกครั้งก่อนนำมาใช้

อาหารเป็นพิษ

เกิดจากการรับประทานอาหารหรือน้ำดื่มที่มีการปนเปื้อนเชื้อแบคทีเรีย อาหารที่ปรุงสุก ๆ ดิบ ๆ ผู้ป่วยจะมีอาการท้องร่วง คลื่นไส้ ปวดท้อง ลำไส้อักเสบ และอาจมีไข้ ปวดศีรษะร่วมด้วย

การดูแล ทานอาหารที่ปรุงสุกทุกครั้ง งดทานอาหารหมัก ดอง

ฮีทสโตรก

เป็นอาการที่เกิดจากร่างกายได้รับความร้อนมากเกินไป โดยร่างกายมีอุณหภูมิสูงกว่า 40 องศาเซลเซียส ระบายความร้อนไม่ทัน เพราะมีการสูญเสียน้ำจากร่างกายออกไปทางเหงื่อเป็นจำนวนมาก ผู้ป่วยจะมีอาการ ซึม ชัก หรือเซลล์ของอวัยวะทำงานผิดปกติ

การดูแล พยายามอยู่ในห้อง หรือสถานที่ ที่มีอากาศถ่ายเทสะดวก งดกิจกรรมกลางแจ้งที่ใช้กำลังมากเกินไป ทำเหงื่อออกจำนวนมากกว่าปกติอาจทำให้เกิดอาการฮีทสโตรกได้

โรคพิษสุนัขบ้า

เกิดจากเชื้อไวรัสที่อยู่ในน้ำลายของสัตว์ สามารถติดต่อได้จากการโดนสุนัขหรือแมวกัด หรือถูกเลียบริเวณที่มีแผลถลอก

การดูแล รีบทำความสะอาดแผลทันทีหลังถูกกัด และรีบไปพบแพทย์เพื่อฉีดวัคซีนป้องกัน ไม่ควรให้สัตว์เลี้ยงเลียร่างกายเรา เพราะน้ำลายสัตว์อย่างเดียวก็สามารถทำให้เราเป็นโรคพิษสุนัขบ้าได้

อุจจาระร่วง

เกิดจากการที่รับประทานอาหารหรือเครื่องดื่มที่ปนเปื้อนเชื้อโรค การไม่ล้างมือให้สะอาด ใช้มือหยิบจับของที่ปนเปื้อนเชื้อแล้วนำเข้าปาก ส่งผลให้เกิดภาวะถ่ายอุจจาระเหลว 3 ครั้งติดต่อกัน หรือมากกว่าใน 1 วัน หรือถ่ายเป็นน้ำจำนวนมาก และมีอาเจียน

การดูแล สังเกตและทำความสะอาดภาชนะทุกครั้งก่อนนำมาใช้ ล้างมือให้สะอาดก่อนหยิบอาหาร

ไทฟอยด์

เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย Salmonella Typhi ที่ปนเปื้อนมากับอาหารและน้ำดื่มที่ไม่สะอาด ทำให้ผู้ป่วยมีอาการไข้เฉียบพลัน ท้องเสีย หรือท้องผูก ร่วมกับมีอาการคลื่นไส้ อาเจียน ปวดท้อง ปวดศีรษะ อ่อนเพลีย

ไวรัสตับอักเสบ A

เป็นโรคไวรัสตับอักเสบชนิดหนึ่งที่ติดต่อผ่านทางอาหารหรือน้ำดื่มที่ปนเปื้อนเชื้อ รับประทานอาหารที่ไม่ได้ปรุงสุก ส่งผลให้เกิดการอักเสบแบบเฉียบพลันของตับ มีอาการอ่อนเพลียและเบื่ออาหาร คลื่นไส้อาเจียน ปัสสาวะเข้ม ตาเหลือง ซึ่งโรคนี้สามารถติดต่อผ่านคนสู่คนได้

การดูแล ทานอาหารที่ปรุงสุก ดื่มน้ำดื่มที่สะอาดทุกครั้ง งดทานอาหารหมัก ดอง

อหิวาตกโรค

เกิดจากการรับประทานอาหาร หรือน้ำดื่มที่มีเชื้อแบคทีเรียปนเปื้อน ทำให้ผู้ป่วยมีอาการถ่ายอุจจาระเป็นน้ำคราวละมาก ๆ และทำให้มีอาการขาดน้ำและเกลือแร่อย่างรวดเร็ว ส่งผลให้ร่างกายเกิดภาวะช็อก หมดสติจากการขาดน้ำ และอาจรุนแรงถึงขั้นเสียชีวิต

การดูแล งดทานอาหารหมัก ดอง ทานอาหารที่ปรุงสุก ดื่มน้ำดื่มที่สะอาดทุกครั้ง สังเกตและทำความสะอาดภาชนะทุกครั้งก่อนนำมาใช้ ดื่มเกลือแร่เพื่อเพิ่มพลังงานแร่ธาตุและน้ำในร่างกาย

หลังจากที่ทุกคนได้รู้จักโรคที่มากับหน้าร้อนแล้ว อยากให้นำการดูแลที่เราได้แนะนำ ไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันกันอีกด้วย เพราะนอกจากความร้อนแล้วยังมีโรคต่าง ๆ ที่จะทำให้เราไม่สบายได้ เป็นภัยใกล้ตัวมาก ๆ ซึ่งก็มักจะเกิดจากการกิจวัตรประจำวันเรานี่เอง ซัมเมอร์นี้อย่าลืมดูแลตัวเองกันนะทุกคน!

ขอบคุณที่มา

www.sikarin.com

แชร์ :