🤔 ใครสังเกตเล็บของตัวเองบ้าง? จู่ ๆ ก็มีจุดสีขาวขึ้นมาเฉยเลย แต่ส่วนใหญ่ก็ไม่ได้สนใจเพราะว่าไม่ได้ส่งผลอะไรต่อการใช้ชีวิต และทำให้เล็บของเราดูไม่สวยงามเท่านั้นเอง 🤷‍♀️

แต่นี่คือสิ่งที่เราควรรู้ไว้นะคะ ว่าการที่มี 👉 ดอกเล็บสีขาว ขึ้นมา นั่นแปลว่าร่างกายของเรากำลังส่งสัญญาณเกี่ยวกับสุขภาพบางอย่างออกมาอยู่❗ ดังนั้นเราจึงไม่ควรมองข้ามเจ้าดอกเล็บสีขาวเล็ก ๆ นี่โดยเด็ดขาด

📌 ดอกเล็บ (Leukonychia) จะมีลักษณะเป็นจุดสีขาวเล็ก ๆ แต่ก็อาจจะมีขนาดหรือลักษณะในการเกิดที่แตกต่างกันออกไป ที่เป็นแบบนี้เพราะว่ากระบวนการสร้างเล็บตรงฐานเล็บเกิดปัญหาทำให้เกิดช่องว่างขึ้นมา เล็บบริเวณนั้นจึงไม่ติดกับผิวใต้เล็บ เราจึงเห็นเป็นจุดสีขาวนั่นเอง

โดยลักษณะของดอกเล็บสามารถแบ่งออกได้เป็น 2 แบบ ได้แก่

👉 ดอกเล็บที่เกิดขึ้นบนแผ่นเล็บ สามารถเป็นได้ทั้งแผ่นเล็บ เป็นจุดเล็ก ๆ หรือเป็นขีดเส้นใหญ่ - เล็ก

👉 ดอกเล็บที่เกิดขึ้นใต้แผ่นเล็บ ส่วนใหญ่มักจะพบในผู้ป่วยหลายโรค เช่น ขาดโปรตีน ไตวาย ตับแข็ง หัวใจวาย เป็นต้น

💅สาเหตุที่ทำให้เกิดดอกเล็บ

◼ เกิดเชื้อราในเล็บ ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นกับแผ่นเล็บด้านนอก โดยจะเป็นจุดขาวเล็ก ๆ ที่ค่อย ๆ ขยายไปที่ฐานเล็บ

◼ มีอาการแพ้ผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวข้องกับเล็บ เพราะอาจสร้างความเสียหายให้กับเล็บได้ เช่น ยาทาเล็บ น้ำยาล้างเล็บ ออยล์บำรุงเล็บ เป็นต้น

◼ เป็นผลข้างเคียงจากการใช้ยา เช่น การทำเคมีบำบัด ยากลุ่มซัลฟาบางชนิด เป็นต้น

◼ ได้รับสารพิษบางชนิดที่อาจปนเปื้อนมาโดยไม่รู้ตัว เช่น สารหนู สารตะกั่ว เป็นต้น 

◼ ขาดแร่ธาตุบางชนิด เช่น แคลเซียม สังกะสี เป็นต้น

◼ ได้รับบาดเจ็บบริเวณเล็บ อาจเกิดจากการขัดหน้าเล็บเมื่อทำเล็บเพื่อความสวยงาม หรืออุบัติเหตุแรงกระแทกที่เล็บ

📌สิ่งที่ควรทำเมื่อเกิดดอกเล็บขึ้น

อย่างแรกเราควรรู้ก่อนว่าอะไรที่เป็นสาเหตุในการเกิดดอกเล็บ เพราะแต่ละสาเหตุก็มีวิธีการรักษาที่แตกต่างกันไป 

👉 หากเกิดจากการติดเชื้อรา สามารถรักษาได้โดยการใช้ยาต้านเชื้อรา และอาจจะใช้เวลาในการรักษาค่อนข้างนาน

👉 หากเกิดจากอาการแพ้ผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวข้องกับเล็บ ควรหยุดใช้โดยทันที

👉 ส่วนอาการบาดเจ็บที่เล็บ อาการนี้สามารถหายได้เองเมื่อร่างกายซ่อมแซม

👉 หากเกิดจากการขาดแร่ธาตุ ให้เลือกทานอาหารที่ช่วยบำรุงเล็บ เช่น ธาตุเหล็ก วิตามินต่าง ๆ โปรตีน แมกนีเซียม สังกะสี แคลเซียม (สามารถดูได้ที่ รวมอาหารแคลเซียมสูง evpss.co/0809d3)

นอกจากนี้ก็ควรดูแลสุขภาพและความสะอาดของเล็บให้ดี แต่หากมีข้อสงสัยหรือเกิดปัญหาเกี่ยวกับเล็บที่เราไม่ทราบสาเหตุ ก็สามารถไปขอคำแนะนำจากแพทย์ได้นะ 👩‍⚕️

source 1 / 2 / 3