จับเธอมาปิ้งพลิกไปพลิกมา ย่างเธอจนเกรียมน้ำมันหยดซู่ซ่า คุณหมูจ๋า ฉันสัญญาจะเคี้ยวเธอเบา ๆ ได้ยินเพลงนี้กี่ทีก็อดน้ำลายสอไม่ได้ เมื่อนึกถึงหมูสามชั้นที่มีมันแทรก เบคอนที่ย่างจนกรอบ หูยยย สุดจะฟิน

บอกตรง ๆ ว่าแอดเองก็เป็นสายปิ้ง - ย่าง ตัวยงเหมือนกันนะ ร้านไหนที่ว่าดี ร้านไหนที่เขาบอกว่าเด็กแอดไปลองมาหมดแล้ว แต่วันนี้แอดไม่ได้จะมาแนะนำร้านปิ้ง - ย่าง ใด ๆ นะคะ แต่วันนี้แอดจะมาบอกว่าให้ทุกคนเพลา ๆ ลงหน่อย เพราะถ้ากินบ่อย เสี่ยงเป็นมะเร็งกระเพาะอาหารได้!!

อาการแรกเริ่มของมะเร็งกระเพาะอาหาร คือ แน่นท้อง แสบร้อนกลางอก ท้องอืด เรอบ่อย เป็นต้น ดูเป็นอาการที่ร่างกายของเราสามารถพบได้ตามปกติและไม่มีความร้ายแรง แต่เมื่ออาการของโรคมีการพัฒนาอาจอุจจาระปนเลือด อ้วกเป็นเลือด เพลีย น้ำหนักลด ซึ่งอาการเหล่านี้คล้ายคลึงกับโรคอื่นเป็นอย่างมาก ทำให้เราไม่ได้นึกถึงโรคร้ายอย่างมะเร็ง

นี่จึงเป็นสาเหตุที่ทำให้มะเร็งกระเพาะอาหาร เป็น 1 ใน 10 โรคร้ายที่คนไทยเป็นมากที่สุด! ซึ่งการเกิดโรคนี้มีหลายปัจจัย รวมไปถึงเรื่องอาหารการกินด้วย

โดยเฉพาะสายปิ้ง - ย่าง สายของดอง อาหารสำเร็จรูป อาหารเค็ม หากกินบ่อยอาจปลุกเชื้อมะเร็งกระเพาะอาหารขึ้นมาได้! เพราะเป็นสาเหตุหลักในการติดเชื้อแบคทีเรียเอช.ไพโลไร (H. Pylori) ในกระเพาะอาหารหรือลำไส้เล็ก ก่อให้เกิดการอักเสบของกระเพาะอาหารเรื้อรัง

ขณะนี้ยังไม่มีวิธีป้องกันโรคนี้โดยเฉพาะ แต่การหลีกเลี่ยงการทานปิ้ง - ย่าง หรืออาหารตามที่กล่าวไว้ข้างต้น ทานผักผลไม้ อาหารที่ดีต่อสุขภาพ และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ก็สามารถช่วยลดความเสี่ยงของโรคนี้ได้เหมือนกัน

source evpss.co/33w