เบเบ้-จัดให้-sofa-cardio-ออกกำลังกายบนโซฟา-นั่งอย่างเดียวไม่ต้องลุก-เบิร์นดีมาก

หน้าแรก /

ไลฟ์สไตล์ /

เบเบ้ จัดให้ Sofa Cardio ออกกำลังกายบนโซฟา นั่งอย่างเดียวไม่ต้องลุก เบิร์นดีมาก

เรียกว่ากลายเป็นไอคอน ของสาว ๆ ที่รักสุขภาพกันทั่วบ้านทั่วเมืองไปซะแล้ว จะใครซะอีก ก็สาวเบเบ้ ธันย์ชนก นั่นเอง ถ้าพูดถึงเบเบ้ คงไม่มีใครไม่นึกถึงความเป็นสาวรักสุขภาพ ที่ทำคลิปยูทูบเกี่ยวกับการออกกำลังกาย ในหลากหลายรูปแบบออกมาให้ทุกคนได้หันมาดูแลตัวเอง และรักสุขภาพกันเยอะ ๆ ซึ่งเชื่อว่ามีหลายคนพยายาม เข้าวงการเบเบ้ ด้วยการฝึกออกกำลังกายตามคลิปที่เธอแชร์ในยูทูบ เพราะอยากหุ่นดี โดยเฉพาะสาว ๆ

เบเบ้ จัดให้ Sofa Cardio ออกกำลังกายบนโซฟา นั่งอย่างเดียว

เบเบ้

และหลายคนก็พยายามที่จะ เข้าวงการเบเบ้ เพราะดูจากในคลิปนั้น ทำไมสาวเบเบ้ทำแล้วมันช่างง่ายเหลือเกิน แต่คนที่คิดจะทำตามหลายคนก็ไม่ไหว โบกมือบ๊ายบายไปหลายราย จนมีประโยคฮิตที่หลายคนเอาแซวกันตลก ๆ ว่า "วงการเบเบ้เข้าแล้วออกเลย" โอ้ยยย เอ็นดู ก็แหม แต่ละคลิปพอได้ลองแล้ว ทำเอาปวดร้าวไปทั้งตัว ร่างแทบแหลก แต่ความทรงพลังของชีเบเบ้ ที่ดูชิลมากเวอร์ ก็ไม่แปลกที่จะถอนตัวจาก วงการเบเบ้ ไปตาม ๆ กัน

เบเบ้

แต่ล่าสุด เรื่องนี้รู้ถึงหูเบเบ้ ว่ามีคนที่ถอดใจกับ วงการเบเบ้เข้าแล้วออกเลย สาวเบเบ้ไม่ท้อจ้า อยากให้แฟน ๆ ได้เข้าวงการนี้สำเร็จจริง ๆ เลยจัดให้กับคลิปล่าสุด โดยใช้ชื่อคลิปว่า

"30 นาที Sofa Cardio แบบ Super Extra Low Impact" พร้อมคำอธิบายว่า

"คลิปนี้แหละค่ะทุกคน จะพาทุกคนให้เข้าวงการเบเบ้ได้สำเร็จ

จัดให้แบบนั่งออกอย่างเดียว ก้นไม่ยกซักวิ แต่เหงื่อไหลเด้อ

30 นาที Sofa Cardio แบบ Super Extra Low Impact

น้ำหนักตัวเยอะ, เจ็บข้อปวดเข่า, วัยเกษียณ, หรือวันสบายๆ จัดคลิปนี้ค่ะ"

ดูเลย! คลิป Sofa Cardio 30 นาที

จะบอกว่าใครถอดใจ ไม่ไหวจะฝืนออกจากวงการไปแล้ว ลองดูกันอีกทีนะ เพราะคลิปนี้เบเบ้จัดให้ เพราะอยากให้ทุกคนเข้าวงการได้สำเร็จ และคลิปนี้เป็นการออกกำลังกายแบบนั่งออกอย่างเดียว ไม่มีการใช้อุปกรณ์ใด ๆ ทั้งสิ้น นอกจากโซฟา และนั่งออกกำลังกายบนโซฟาตลอด เป็นระยะเวลา 30 นาทีเท่านั้น ฮึบกันอีกนิดนะ

บอกเลยว่าว่าเบเบ้อยากให้ทุกคนเข้าวงการออกกำลังกายได้จริงๆ โดยเบเบ้ยังแชร์คลิปบนไอจีสตอรี่ พร้อมแคปชันว่า "นั่งออกอย่างเดียวตูดไม่หลุดจากโซฟาเลยค่า ทำให้ขนาดนี้แล้ว #เข้าวงการเบเบ้เถอะ"

เบเบ้