เคยเป็นกันหรือเปล่า 🙋‍♀️ อยู่คนเดียวก็รู้สึกเหงา อยากมีใครสักคนเข้ามาดูแลหัวใจให้มันชุ่มฉ่ำเหมือนตอนมีปั๊ปปี้เลิฟ 🥰 แต่พอจะเริ่มใหม่ต้นใหม่กลับมีความรู้สึกกลัวเข้ามา จนความสัมพันธ์ไม่ราบรื่นสุดท้ายยังไม่ทันได้คบก็ต้องลากันไปก่อน 💔 แบบนี้อาจจะเป็นสัญญาณของโรคกลัวความรักก็เป็นได้นะ

โรคกลัวความรัก หรือ Philophobia คือ อาการกลัวที่จะคบ หรือสร้างความสัมพันธ์ลึกซึ้งกับใครใหม่ โดยไม่ทราบสาเหตุ รู้สึกไม่อยากผูกมัด 💍 และไม่กล้าเปิดใจให้ใครเต็มร้อย บางครั้งอาจมีอาการตื่นกลัว เช่น เหงื่อออก หัวใจเต้นเร็ว ไม่ชอบการเผชิญหน้าร่วมด้วย เป็นต้น

สาเหตุของโรคนี้ส่วนหนึ่งเกิดจากสิ่งที่เกิดขึ้นภายในจิตใจ ถูกทำร้าย หรือทอดทิ้งในวัยเด็ก แต่ก็ไม่สามารถหาสาเหตุที่แท้จริงของโรคนี้ได้ หากมีอาการหนักอาจจะมีพฤติกรรมแยกตัวจากสังคม ควรพบแพทย์เพื่อหาวิธีการรักษาที่เหมาะกับตัวเอง เช่น ออกกำลังกาย 💪 นั่งสมาธิ ฝึกหายใจ มีปฏิสัมพันธ์กับคอนรอบตัวเพื่อคลายความกลัว 👩‍❤️‍👨

source 1